余江到南昌之间的距离较近，因此，乘坐汽车是最为常见的交通方式之一。从余江市区出发，可以乘坐前往南昌的长途客车，每天有多班车次，发车时间比较灵活，一般每隔20-30分钟就有一班车。乘坐长途客车从余江到南昌大约需要2个小时左右，价格在30-50元之间。

此外，还可以选择自驾前往南昌，沿着G70高速公路前行，全程约100公里，车程约1.5小时左右。自驾前往南昌的好处是可以自由安排时间、路线，而且在南昌市内也可以自由驾驶，出行更加方便。

从余江到南昌也可以选择乘坐火车，这是一种更为舒适的方式，适合长途旅行。从余江市区出发，可以前往新余火车站或者南昌火车站，乘坐前往南昌的火车，每天有多班车次，发车时间比较灵活。乘坐火车从余江到南昌大约需要1-2个小时左右，价格在30-80元之间。不过需要注意的是，如果是高峰期，车票可能会比较紧张，需要提前预订。

三、公交车

如果是在南昌市内出行，可以选择乘坐公交车。南昌市内的公交车非常发达，覆盖面广，价格也比较便宜。从南昌火车站或者南昌汽车站出发，可以乘坐公交车前往南昌市内的各个景点、商圈、住宅区等等。如果是自驾前往南昌，也可以选择将车停放在南昌市内的停车场，然后乘坐公交车出行，这样既便捷又省心。

从余江到南昌的交通方式有汽车、火车、公交车等多种选择，每种方式都有其适用的场景。如果是短途出行，可以选择乘坐汽车或自驾前往南昌；如果是长途旅行或需求舒适，可以选择乘坐火车；如果是在南昌市内出行，可以选择乘坐公交车。无论选择哪种方式，都需要提前做好交通规划，以免因为交通不畅而耽误行程。