火较大者，可用绿豆汤加以降火。煮绿豆汤降火常用有二种方法：

一种方法是，将黑米150克，绿豆300克，白芍等以10克煎至黄熟，加适量水，用慢火熬取汤汁，添入适量的冰糖，并搭配合适的味品，熬至入味即可，服用后，能够祛湿、化痰、降火，还能够防治遗尿及有益健康。

第二种方法是，将绿豆300克洗净，加入白芍10克，再放入水中，煮至豆熟，关火，加入味品如香菜、料酒以及少量盐，待其凉后服用，可疏肝理气，行气回火，此汤味爽鲜可口，服用后能够凉血止血，降火散表，还能够促进体内排毒，有益肝肾的功效。

绿豆汤还能够治疗脾经血瘀证，健脾除湿，还有助预防老年痴呆、中风及脑损伤，为有效而强大的中药汤煮之物，有句古话“绿豆若豆，补血补脑”，二十四小时降火，可以在服用中药汤后再补充少量绿豆或者黑米汤。经揉搓一天，绿豆入肠后吸收营养，能够润泽内脏，促进体内排毒，减少内热。