1、中医治疗。

对于肝胆湿热证，常用龙胆、柴胡、黄芩等中草为方剂，煎服。如龙胆泻肝汤可治疗肝胆湿热炎症引起的头痛、肋痛、目赤、耳聋、口苦。湿热阻滞肝胆者，可加用大柴胡汤；湿热黄疸者，可用茵陈蒿汤加味。此外，在中医指导下，猫爪草、芥子等中可应用于肝区。

2、灌肠疗法。

灌肠疗法通过直肠给可以迅速降低体温，促进物成分通过肠粘膜吸收到血液中，迅速到达肝脏等病灶。如生大黄、马齿苋、黄柏用150ml汤剂灌肠，保持20min，可快速清热利湿。

3、理疗。

中医理疗，如针灸、拔罐、按摩等，可以疏通肝胆经络，作用于肝胆脏腑，促进湿热邪的排出。比如针灸，如阳陵泉、太冲、行健等，可以达到更好的泻肝胆的效果。但需要注意的是，针灸等外治法要在中医专业操作下进行，不能随意使用。

4、生活习惯。

建立良好的生活习惯对肝胆湿热证患者的恢复非常重要，主要是饮食、睡眠、运动等方面。饮食的原则是少油、少盐、不加精制糖、清淡、油腻、辛辣。多吃天然谷物、蔬菜、水果和蔬菜，尤其是具有保肝利胆、降火祛湿功能的食材，如山、萝卜、冬瓜、苦瓜、花瓜、豆芽等。另外，坚持规律的运动，充足的睡眠，不仅可以改善脾胃功能，还可以给肝胆足够的时间来修炼自己。