1、一定要注意安全带在思想上的作用。无数实例证明，安全带就是救生带。但也有少数人觉得系安全带麻烦，走来走去不方便，尤其是一些小工作和临时工，认为“所有带安全带的时间工作都完成了”。众所周知，事故发生在一瞬间，所以高空作业时必须按规定要求系好安全带。

2、使用前，检查各部件是否完好。

3、高处作业如果没有固定的悬挂地点，应采用适当强度的钢丝绳或采用其他方法进行悬挂。严禁悬挂在移动或不稳定的物体上，并带有尖锐的税梭角。

4、高挂低用。把安全带挂在高处。人在下面工作，叫高挂低用。它可以减少坠落时的实际撞击距离，相反，它用于低挂和高挂。因为发生坠落时，实际撞击距离会增大，人和绳索会受到更大的撞击载荷，所以安全带一定要高挂低用，要避免低挂高用。

5、安全带应系在坚固的部件或物体上，以防止摆动或碰撞。绳子不应打结，挂钩应挂在连接环上。

6、安全带绳的保护罩应保持完好，防止绳子磨损。如果发现防护罩损坏或脱落，必须在使用前添加新的防护罩。

7、禁止擅自延长安全带。如果使用3m以上的长绳，必须加缓冲器，各部分不得随意拆卸。

8、安全带使用后，注意维护和保管。要经常检查安全带的缝纫部分和挂钩部分，需要详细检查绞线是否断裂或损坏。

9、不使用时，请妥善保管安全带。请勿接触高温、明火、强酸、强碱或尖锐物体。不要把它储存在潮湿的仓库里。

10、安全带应在使用两年后取样一次。如果经常使用，应定期检查。如果发现任何异常，必须立即更换。已经定期检测或抽样检测的安全带不允许继续使用。