1、首先，除了早泄、阳痿等异常情况，男性性能力的合理尺度是5-10分钟。在此期间，男性骨盆前移的动作效率可高达每分钟50-100次。性行为的频率受外界因素影响很大，很难判断性能力的强弱。那么正常人能坚持多久呢？其实时间长短的定义因人而异。

2、正常人能坚持多久？其次，必须考虑年龄、体质、健康状况、性经历、**频率、女性**和高潮速度等个体差异，因此很难制定具体的射精时间标准。一个健康的男人应该至少有1分钟的性生活，平均3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的改变和射精的延迟，**的持续时间可以是10分钟或30分钟，甚至更长。

3、而且，男性在性生活中因人而异。一般来说，超过15分钟是正常的。也有人说5分钟以上正常。个别男性可以随意控制射精，2小时也有可能。但是时间长了，男性基本没有**，射精结束要控制射精的力度。所以，我不建议男人**超过半小时。就算他们控制了，也要趁早拍。如果长期控制，他们会对性感到厌倦。

需要注意的事项

我们要正确理解射精时间的长短，不是说时间越长越正常，正常男人能做多久？时间真的没有具体的定义。只有男女双方在**过程中能够互相配合，双方都能感到满意，那么目的就达到了。