1、日常护理

用毛巾绑紧发际线，收紧额头的皮肤。用中指、食指、无名指腹部轻轻按摩额头，每天一次，每次20分钟，持续一个月，然后减少甚至消除皱纹。

2、按摩技术

用手水平拉压。不要认为凸起的头部线条是水平的，而是纵向按摩，这样只会让皮肤线条更深。此外，还可以用毛巾收紧发际线，收紧额头皮肤，加大按摩力度。去皱，特别是凸起的头纹很多人推荐梅兹尔苹果干细胞，是个不错的选择。

3、按摩技术

中指和无名指指向腹部，然后双手从眉弓处轻轻向上划动或从额头开始打圈滑动，然后轻轻按压太阳穴约2分钟。这种按摩方法每天早晚都做，可以达到长期消除凸起的头纹的效果。

4、按摩有助于增强皮肤血液循环

用热毛巾在额头热敷2~5分钟后，从左至右四指并拢轻轻按压。双手中指放在眉弓部位，从额头中心到发际线同时进行，大概需要十个周期。