1、每年的5月25日被指定为全国大学生心理健康日。

2、为了引导大学生关注自己的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕。健康节采用了“5.25”的谐音“我爱我”，意思是关心他们的心理成长和健康。活动主题是大学生人际交往互助，口号是“我爱我——走出心灵之岛”。此后(2004年)，教育部、共青团中央、全国学联办公室向全国大学生发布了倡议。

3、“5.25”是“我爱我”的谐音。对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱别人。心理健康的第一标准是认识自己，接纳自己，体验自己存在的价值，乐观自信，使人与人之间能以信任、友谊、宽容和尊重相处，分享、接纳和付出爱和友谊，与人共事。选择“5.25”的目的是为了让大学生容易记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”被全国各高校认可，利用这一天开展各种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天是“大学生心理健康日”。北京师范大学心理学院院长车宏生教授说：“举办大学生心理健康周，说明心理学受到了普通人的重视。社会的发展需要心理学，我希望这项活动能扩展到全国各地。”如今，“5.25大学生心理健康周”已经传遍全国，成为全国大学生活动的知名品牌，其影响力也将越来越大。