1、体温在38以下的，发热低。有湿巾热敷。准备一盆温度在40-50左右的温水，然后将毛巾打湿，拧干至不滴水，放在患者的额头上，用另一条毛巾反复擦拭患者的四肢，可以带走患者体内的热气，达到降温退烧的效果。

2、如果体温在38度以上，此时为中度高热。用湿巾冷敷，准备一盆冷水或冰水，将三条毛巾打湿拧干，敷在额头、手腕、小腿上，可迅速降温退烧。