要避免信用卡逾期续费，需要做到以下几点：

（1）规划消费

要制定合理的消费计划，避免乱花钱。在使用信用卡时，必须根据自己的实际需求和经济能力选择信用卡额度，不能过分消费。

（2）信用卡自动还款功能

将信用卡与银行账户绑定，开通自动还款功能。这样，信用卡还款账单会自动从银行账户中扣除，减少忘记还款的风险。

（3）避免超额消费

在信用卡额度内消费，以确保有足够的资金支付卡片账单。要避免超额消费，最好将信用卡用于紧急支出或必需品，而不是奢侈品或过度消费。

（4）注意还款日

要注意信用卡账单的还款日，并在还款日前支付欠款。如果无法在还款日前偿还欠款，至少要主动和银行联系申请延期还款。

信用卡逾期续费会对持卡人的信用记录、信用评分和还款能力造成长期负面影响。为避免这种情况的发生，必须制定合理的消费计划，避免过度消费，使用自动还款功能，注意还款日，积极与银行协商等方式，保持良好的信用记录和便于避免违约。如果已经发生逾期续费，必须尽早还清欠款，并尽可能避免再次发生逾期。