正常的月经周期是28天到32天，但许多女性的月经周期并不稳定，可能会出现提前或者推迟的情况，那么，如果月经提前10天正常吗？

一、月经提前10天正常吗　　正常的月经周期是28天左右，一般提前或者推迟7天以内都算是正常的，如果只是偶尔出现了一次提前10天的情况，问题也不大，不用过于担心.但是如果月经经常提前10天或者10天以上，就是不正常现象，需要去医院检查，并对症治疗。　　二、月经提前10天的原因　　1.黄体功能不全　　当黄体功能不全的时候，黄体期就会变短，这时候也会造成月经周期缩短，育龄女性出现这种情况的可能性比较大。　　2.青春期功血　　处在青春期的少女，往往会因为下丘脑-垂体-卵巢功能没有完全发育成熟，这时候就会出现功能失调性子宫出血，月经就会提前。

3.更年欺功血　　更年期女性卵巢功能减退，也会出现功能失调性子宫出血症状。　　4.子宫肌瘤　　当子宫肌瘤比较严重的时候，会导致女性月经量大，月经周期缩短的情况。　　5.服用避孕药　　有的女性服用避孕药避孕后，会导致月经不调，所以有可能出现月经提前半、月十天的情况。　　6.压力大　　如果长期压力过大会导致精神紧张，内分泌紊乱等，这样就会影响月经的周期，出现月经提前的情况。　　三、月经提前10天怎么办　　1.适度减压　　不要给自己太大的压力，也要注意避免精神刺激，情绪波动等，可以让月经周期变得规律起来。　　2.注意卫生　　平时要注意个人卫生，尤其是月经期间，经常用温水清洗外生殖器，勤换卫生巾，经期严禁同房，还要经常换洗内裤，换洗后的内裤要放在阳光下暴晒消毒。

3.注意饮食　　平时要多吃一些水果和蔬菜，为身体补充维生素，同时还应该多吃一些牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，红枣，枸杞等含铁丰富的食物，为身体补铁补血。　　当月经提前的时候，应该及时去医院检查，弄清自己月经提前的原因，并对症治疗。但是有的月经提前可能是排卵期出血，一般不用处理。