检测甲醛是否超标有以下几种方法，最常用的就是闻其气味，甲醛具有刺激性气味。

1、闻气味：一般新装修的房间有刺激性的气味说明甲醛超标，一定要注意通风，不能长时间在甲醛超标的环境中生活。

2、观察家中动植物状态：检测甲醛是否超标要观察家里动、植物的生长情况，如果家里甲醛超标，那么养的小动物会出现一些问题，植物也有可能出现坏死等等。

3、仪器检测：检测甲醛一般可以用到甲醛检测仪、试纸以及试剂盒等，可以请专业的甲醛检测公司上门检测。

甲醛是一种严重危害人体健康的有害物质，长期生活在甲醛超标的环境中有可能引起呼吸道疾病、白血病、癌症，以及引起青少年记忆力、智力下降。