体温烧到39℃时，首先需要快速降温，办法主要有以下几点：

1、物理降温：如夹冰块等物理接触散热；温毛巾擦拭身体，尤其是颈部、腹股沟等血液流动丰富处，通过蒸发散热；酒精擦拭身体或敷于额头，其机制也是蒸发散热；

2、退热药物：比如布洛芬、吲哚美辛、柴胡、安痛定等药物，可以很快起到降温的作用，但也要注意到胃肠道刺激、脱水、电解质紊乱等副作用或者并发症的发生。

当体温高时，除了对症降温治疗外，还需要积极寻找病因，治疗病因是关键。比如感染，积极抗感染可以彻底解除发烧的病因，使病人恢复健康。