维生素B6的功效和作用，主要包括营养神经、乌发、提高抗病能力等。

1、营养神经：维生素B6能促进体内的神经递质合成，增强神经系统功能，有利于脑神经发育。

2、乌发：维生素B6能参与人体的新陈代谢，改善头皮部位的血液循环，减少白发的生成，使头发保持乌黑亮泽。

3、提高抗病能力：这类维生素可促进淋巴细胞的分化和成熟，进而使机体产生更多抗体，提高免疫力，减少各种疾病的发病率。

此外，还包括止吐等作用，但患者不能盲目用药，需在专业医生指导下使用。