玉米须泡水喝的功效与作用一般有利尿消肿、清肝利胆、辅助降低血压、血脂。

1、利尿消肿：玉米须属于中药，性微寒，具有利尿作用，用玉米须泡水喝，可增加排尿量，将体内多余水分排出，减轻身体水肿现象。

2、清肝利胆：玉米须有行气、散瘀的作用；如肝气郁结，影响胆汁分泌和排泄，可适量泡水喝可缓解肝脏气滞情况，调理肝气运行，改善湿热引起的黄疸现象。

3、辅助降低血压、血脂：里面含有大豆异黄酮和维生素k等物质，可帮助降低血压、血脂，减少肝脏负担，预防心血管疾病发生。

此外，还具有改善睡眠、缓解便秘、清热解毒等作用，但要注意，玉米须虽然属于中药，过量饮用可能会引起不良反应，建议到中医科就诊，在医生指导下合理用药。