1、海南旅游需要穿运动鞋，不是皮鞋。你需要带防晒霜。其中太阳镜、遮阳伞、防晒霜是必需品。

2、在海边吃，海鲜当然是首选，但一定不能过量食用或食用不干净的食物。吃海鲜的时候可以喝点白酒和米醋，起到杀菌消毒的作用。为了防止意外，你需要带消化和消炎。如果没有本地朋友带领，最好不要吃摊上的菜。

3、海南水果丰富，有椰子、芒果、槟榔、菠萝、菠萝蜜等，都在街边小摊上卖。你不应该吃得太多，但你可以带一些回家，在船上检查。

4、吃海鲜后，一小时内不要吃冷饮、西瓜等食物。不要马上去游泳，游泳后立即吃冷饮、西瓜、海鲜等食物。

5、晚上睡觉时要保暖，以免感冒引起腹泻。

6、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游船的游客，应服从工作人员的安排，穿好救生服，落实各项安全措施，避免粗心大意。

7、带孩子的游客在参加水上运动时要照顾好自己的孩子，不要让他们一个人做活动。