1、苹果。圣诞水果是一种水果，中国人借助外国人的请教节日平安夜，用自己的方式表达对和平的祝福，用苹果和苹果作为谐音，意思是和平。真正的平安夜没有祈求和平的目的，而是一个与音乐密切相关的故事，就发生在圣诞节的前一天，所以它成为了与圣诞节密切相关的一天。

2、苹果是蔷薇科锦葵科苹果属植物，其树为落叶树。苹果营养价值高，富含矿物质、维生素和钙，有助于代谢体内多余的盐分。苹果酸可以代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是低热量食物，每100克产生约60千卡热量。苹果中的营养成分是可溶的，容易被人体吸收，所以被称为活水。